天辰娱乐注册都說睡覺是修行，修煉的是脾氣和技能，更有一個母親修煉的是佛性。其實入睡並不難。掌握了這些小技巧，“睡渣”寶寶也能逆襲，成爲睡一整夜的天使寶寶。
睡“睡渣”寶寶的10個小技巧也能逆襲！
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睡覺絕招一:解決生理原因
寶寶不睡覺的原因可能是尿，飢饿等。及時發現並解決寶寶的需求，可以幫助寶寶早日入睡。
睡覺竅門2:舒適保暖的襁褓
寶寶出生後的前三個月，睡覺時可以用襁褓包裹，讓寶寶感覺像是在妈妈的子宮里。經過三個月的训練，寶寶睡覺時不容易被打擾，不用襁褓。
睡眠絕招三:移動環境
當寶寶在睡夢中醒來時，不要急著抱起寶寶。可以輕輕摇晃寶寶的睡篮。這種輕微的晃動會讓寶寶感受到妈妈肚子里的感覺，獲得安全感，重新入睡。
睡覺絕招四:不要急著放
尤其是小月齡的寶寶，一睡著就放不下，很容易驚醒。可以等5-10分鍾左右，等寶寶稍微睡一會兒再放下。
睡眠絕招五:聲音傳遞安全感
妈妈的聲音能給寶寶帶來安全感。妳可以給嬰兒哼摇篮麯。用妳的聲音，寶寶可能很快就睡著了。如果不想哼催眠麯，也可以用白噪音，比如雨聲海浪聲，來幫助寶寶入睡。妈妈可以通過錄音或者下载软件得到白噪音。
睡覺絕招六:安撫奶嘴
吸吮能給寶寶帶來安全感。寶寶困了，就給寶寶用安撫奶嘴，等寶寶睡著了再拿走。
秘诀7:洗個熱水澡。
睡前舒適的溫水浴可以消除皮膚不適，放鬆身體；其次，也能消耗一點體力，讓寶寶困了，睡著。
睡覺技巧8:嬰兒觸摸
妈妈可以給寶寶按摩，比如，輕輕的摸摸寶寶的頭和背。這種身體上的接觸會讓他們感覺很舒服，很享受，自然也不難入睡。
招數9:在黑暗中睡覺
寶寶入睡時，關掉大燈，營造一個昏暗的睡眠環境，既能幫助寶寶入睡，又能幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。
睡眠技巧10:電梯運動
寶寶吵闹時，將寶寶抱在胸前，輕輕上下摇晃。這種方法可以讓寶寶逐渐安静下來，慢慢入睡，但要注意動作幅度不要太大。
天辰娱乐注册讓寶寶睡覺真的不容易。這需要一個過程。爸爸妈妈要多點耐心。如果他們一次做不到，他們可以下次再試。當他們遇到困難時，他們決不能放棄。
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